أبناء مصر
الأحد 23 أغسطس 2026 مـ 09:41 مـ 9 ربيع أول 1448 هـ
حزب أبناء مصر
رئيس الحزب م. مدحت حسنين بركات
جابر البغدادي يحتفي بالمولد النبوي بتكريم 60 من حفظة القرآن الكريم بمدينة السلام وزير الخارجية يبحث هاتفيا مع نظيره السوداني العلاقات الثنائية وتطورات الأوضاع في السودان بدءا من اليوم.. فتح باب تقنين أوضاع سيارات الأجرة بـ4 مدن جديدة الصحة تتابع الحالة الصحية للمصابين في حادث مول أرابيلا بلازا بالقاهرة الجديدة وزيرا الأوقاف والتخطيط يبحثان تعزيز التعاون المشترك لدعم جهود التنمية وزير الخارجية يسلم رسالة خطية من رئيس الجمهورية إلى نظيره التشادي مصر تدين اقتحام المسجد الأقصى والانتهاكات الإسرائيلية المستمرة في القدس مصر تعرب عن تضامنها مع الجزائر الشقيقة في مواجهة حرائق الغابات مدحت بركات يكتب: من داخل التجربة.. أشهد لـ«مستقبل مصر» مجموعة بيك الباتروس للفنادق تطلق Capri City أكبر مدينة سياحية متكاملة في سهل حشيش تضم 6 منتجعات و5 آلاف غرفة مدحت بركات: الرئيس السيسي يكتب صفحة جديدة في تاريخ مصر بافتتاح «الأوكتاجون» د. سعيد حساسين: ثورة 30 يونيو طوقت الوطن بإنقاذ هويته ومستمرون خلف القيادة السياسية لاستكمال مسيرة البناء والجمهورية الجديدة

د. أميرة جمال تكتب: لا تنتظر نقطة اللا عودة

د. أميرة جمال
د. أميرة جمال

الندم شعور مشترك عند جميع البشر وعلى جميع المستويات وفي كل الأعمار منذ بداية الإدراك.

كثيرا ما نتمنى للأسف أن يكون لحياتنا جهاز تحكم نستطيع من خلاله أن نعيد مواقف أو نتخطاها بضغطة زر، وبما أننا لا نستطيع فلابد أن لا نترك أنفسنا نقع في شباك الندم، فقبل أن نصل لنقطة اللاعودة يجب تجنب الآتي، فكر معي وأعطي لنفسك درجة من 25.

هل ستندم مثلا مثلا على؟

_إنك لم تترك وظيفتك الحالية حين اتيحت لك الفرصة؟


_عدم قضائك وقت أطول مع والديك؟


_لم تدخر شيئا من دخلك مهما كان صغيرا؟


_منح الآخرين قرار تخطيط حياتك أو توجيه أحلامك؟


_كل معتقد التزمت به قبل أن تكتشف زيفه بعد فوات العمر؟


_كل خيانة قمت بها على أي مستوى أو جرح تسببت فيه لشخص ما؟


_ضياع عمرك في التسويف والمماطلة وترحيل الأحلام؟


_لم تدرس بما يكفي أو درست أكثر من اللازم؟


_أن أطفالك كبروا ولم تكن بجانبهم أو تستمتع بطفولتهم؟


_ستندم على جمع المال على حساب تربية العيال؟؟؟؟


_على كل مرة لم تقل فيها لاااااا وباعلى صوت؟؟


_كل فكرة عرفت أنها خاطئة ولم تتخلص منها لأواخر العمر؟


_كل تأنيب ضمير تركته يتمكن من حياتك؟؟


_كل فكرة أو فرصة لم تستغلها في شبابك؟؟


_كل لحظة تسببت فيها ببكاء والديك أو خجل أبنائك منك؟؟


_كل قناع ارتديته لتنال إعجاب الناس؟؟


_كل صديق أو قريب لم توده أو تزوره حتى توفاه الله؟؟


_كل صداقة جميلة فقدتها لسنوات طويلة؟؟


_زواج أو علاقة فاشلة قمت بحمايتها لسنوات طويلة؟؟


_كل نصيحة اهملتها حتى أدركت اهميتها؟؟


_كل سبب بسيط وتافه عنفت بسببه شخص ما؟؟


_كل محاولة استسلمت فيها قبل الوصل لخط النهاية؟


_كل موقف ظلمت فيه إنسان أضعف منك أو تملك عليه حق الوصاية؟؟


_ستندم على قرارات متسرعة اصريت عليها فقط لإرضاء كبريائك وغرورك؟


_وأخيرا سيندم معظمنا على الرحيل من الدنيا دون ترك اثر جميل أو إحسان عظيم أو دعوات من القلب بعد الفراق؟

في النهاية راجع درجاتك وحاول تقلل الندم قدر المستطاع.